如何单挑比你个子高的人?学习下他们的经验

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  来源:公众号“篮球技巧教学”

  持续篮球场通常会遇到个子比你高的人,

  而且你可能就会想如何一对一情况下

  在他面前得分。

  但是,到底该如何单挑比你个子高的人?

  接下来一起听听各位球友的意见!

  

  @愿我温润如玉

  降低重心,用速度

  @因为AI,所以爱

  用后撤步拜佛然后突破,

  大个子只要吃你拜佛

  哪怕愣一下就根本跟不上了

  @丧

  上篮一般都被盖,

  只能节奏脚步找机会中投

  

  @Glass bottles of dreams

  先来一招声东击西,

  紧接着准备好凌波微步,晃他个够呛的。

  等他还迷乱在那个状态的时候,

  突然一个刺步他跟着追了上来,

  先人一步的我一个停顿后撤步加上稳定的中投,

  对方都想拜我为师了,哈哈

  @让我尽失

  我可以从他胯下过么…………

  @捡球后卫

  跟他说长得高你也没女朋友,

  他瞬间爆炸

  

  @汤米丶

  低手上篮,

  重心放低变向晃过他

  @

  晃动的节奏感和重心的压低,

  然后突破,

  后撤步这种进攻手段为主比较稳妥吧,

  强起上篮之前得倚住对方,

  遇到脚步比你还灵活的,就放弃吧。

  @麦蒂 回忆

  力量大于他的话用下盘顶他,

  脚步快的话直接拉开距离了

  

  @沉梦昂志

  压低重心,加速过,

  或者遇到喜欢盖帽的,

  后撤步拜佛耍的不要不要的。

  其实抛投也是很骚的

  @就这样吧

  用变速,

  用晃人的一系列动作让他的重心有变化,

  大个子重心一起来再下去会用一点时间,

  抓住这个时间就是你过他的机会。

  @? Striver ?

  人球分过,穿他的档,

  记住一定要距离他一步左右远力气和时机把握好,

  他没有向前去掏你的球,

  而且他身后没有人来协防,最好在篮下,

  这一招别用多了,偶尔用用,

  最好还是模仿一下crossover,

  过了之后立即干拔

  

  @霄

  拉出来突破,用速度和节奏打乱防守。

  如果离远防守就投篮 ,

  这个时候假投的骗跳几率杠杠的

  @空白

  背打压重心。

  远了就是投篮命中和出手速度。

  重点是力量和节奏。

  比我个子高的没有我速度快,

  比我速度快的没有我力量大,

  比我力量大的没我投篮准,

  比我投篮准的没我节奏好,

  比我节奏好的没有我全能。

  @因果殊途陌人归

  如果你足够灵巧的话完全可以

  打时间差,速度差。

  当对方速度追的上你,

  跟得上你的节奏,安心的当个魔术师吧。

  

  @F.K.R

  1、背身压低重心

  2、后转身翻身跳投

  3、虚晃投篮

  4、撤步后仰跳投

  5、半转身勾手

  @残梦

  突投结合!

  假动作突,加速突,创造空间投篮!

  晃开之后还可以低手上篮。

  出手快点

  @木

  对于比较爱跳的大个用拜佛,

  不爱跳的用速度和抛投。

  

  @徐国盛

  贴身防学 以快突破 那都是废话呢!

  其实 打个高子 你就别想了

  换比自己高的人去防队员去防吧!

  单挑 更不用去说了说起来都是悲伤

  @曾晓宏

  首先自己的技术一定要扎实

  然后要善于把握各种能良好出手的机会,

  可以利用各种后撤步,

  假动作拉开自己与大个的距离以拉出出手空间,

  crossover等各种过人。

  但是不可强投,

  强投的唯一结果就是被冒。

  @yu

  1、首先无论对手是高是矮,投篮精准将是最有效的单挑技能,吸引不了对手近距离防守是件令人尴尬的事。

  2、抬手做投篮假动作吸引高个重心上移,一般会选择用身体尽可能紧靠对方,向右突破上篮(右手为惯用手),脚步和上篮速度必须快;向左突破上篮或者向左突破后再接后撤步邓肯式打板,(左手为非惯用手),速度势必没有向右突破的快,但是用左手突破后上篮或者用右手返篮,手臂伸直,出手点远离身体出手这样可以用身体隔开对手保护球。

  总结:还是强调启动的第一步要快,步幅大和稳尽量贴身侧过,甩开高个儿,本人矮个儿实战中经验,如有偏颇错误望技巧君指点!

  

  @2sn

  假动作假动作假动作真的很重要

  你可以快速突,哪怕不快也行,

  但一定要护住球 一个假动作点一下,

  不跳就投或者抛投

  @寻欢猫

  提高中远投能力这样能把大个往外拉,

  拉倒外线利用速度和灵活优势去打,

  如果速度够快尽量直接突破上篮,

  如果不够的话利用节奏差,

  以及突破到篮下假动作。

  大多数高个反应比小个慢一点

  @Dylan

  如果他比我瘦,我比他壮,就尽量身体对抗。

  如果他比我胖,我比他瘦,用速度过掉他,

  毕竟他没有我灵活。

  如果身体素质都胜过我的话,

  就多跑位,多传球制造机会。

  无题 加减速,急起急停,打节奏,

  没有晃开重心,尽量别起三步,

  选择快速的低手上篮。

  另外有篮子的先选择假突真投,

  投开来以后高个肯定紧贴防守,

  这样小个子就可以利用重心的优势

  把大个甩在身后了。

  还有最最重要的一点,

  在虚晃和出手之间千万别犹豫,

  不然很容易防死或盖帽,

  小个子打大个玩的就是那一丢丢时间差。

  科密留。

  

  @ChenYao

  1、必须有不错的投篮,不然一切都是枉然

  2、如果是一般的野球场,

  当你的投篮能力能够吸引对方出来防守,

  首先运球降低重心

  (没有经过一些训练的球员,重心一般偏高),

  然后需要一定的运球过人能力:

  运球过人有两种,节奏或者速度。

  节奏过人:你必须让对方跟着你,

  简单的说,就是你到处乱跑,

  让对方不要保持警惕的状态。

  速度过人:一步就能过对方,但是很难。

  不管哪一种,都需要不停假动作,

  灵活能弥补身高的不足。

  但是如果对方身高臂长,脚步灵活,

  也受过一定训练,你再快也白搭。

  @工藤新一

  对方的防守积极性,

  不积极那就一个变向调整投篮

  投进让对手觉得要给肢体力量防守,

  然后这时候开始用拜佛上篮,

  跳投也是很棒的选择

  对于防守积极的人而言

  只能被打用基本功能来进攻,

  动作要夸张幅度要打,跳投是个很好的选择,

  上篮尽量使用低手上或者抛投,

  避免盖帽、 自信,加实力。

  实力可以包括速度,节奏,

  技巧和精准度等

  @李震

  我认为单挑比你高的其实是有很多办法的

  比如说可以利用速度突破或急停跳投,

  或者利用变向之后拉出

  一到两步距离的空间跳投,

  总之,要想办法利用速度和制造出投篮空间

  @勺颠颠

  打的过的直接碾压,打不过的,

  我特么有病啊!去和他单挑

  

  @TonyKyrie

  小打大不是打速度和节奏就好了吗?

  外加一手好抛投。

  @新一

  面对高个子的防守,

  试探步+虚晃就很管用了!

  还有以下这些招式:

  压低重心,钻过去!

  一个后撤步+拜佛,

  后撤步时等防守者扑过来,

  利用时间差拜佛过掉他!

  @虎儿

  面对高个子的对手,压低重心!

  面对比你矮的对手,低位单打他!